دلمه برگ مو

دلمه برگ مو

دلمه ایرانی

  • توسط آخرین بروزرسانی
    zap icon 131 کالری

دلمه انواع گوناگونی دارد و در کشورهای و شهرهای مختلف به شکل های متفاوتی تهیه می شود. از انواع دلمه می توان به دلمه برگ مو( دلمه برگ انگور)، دلمه کلم، دلمه بادمجان، دلمه گوجه فرنگی، دلمه فلفل دلمه ای و ... اشاره کرد. فصل دلمه برگ مو که برگ تازه و لطیف در بازار موجود می باشد اواسط تابستان است. اگرچه امروزه در تمام فصول دلمه با کنسرو برگ مو و برگ دلمه شور نیز می توان پخت. در که در این پست در عشق آشپزی  آموزش دلمه برگ مو که یکی از محبوب ترین دلمه ایرانی است را خواهیم داشت. در پست های بعد آموزش انواع دلمه ها را خواهیم داشت.

طرز تهیه دلمه برگ مو

ابتدا برنج و لچه را نیم پز کنید. سپس پیاز را خرد و در کمی روغن تفت دهید، سپس گوشت چرخ کرده را اضافه و تفت دهید.زردچوبه، فلفل سیاه، رب و سبزی دلمه که شامل تره, جعفری، گشنیز، ترخون و نعناع خرد شده می باشد را به گوشت چرخ کرده اضافه کنید و کمی تفت دهید تا خامی رب گرفته شود.سپس زرشک شسته شده را به مواد اضافه کنید.

برنج و لپه نیم پز و آب کش شده را به مخلوط گوشت و سبزی اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. در این مرحلمه کمی سرکه و نمک به مواد اضافه کنید و مواد را از روی شعله بردارید.

برگ را روی تخته قرار دهید، با قاشق کمی از مواد را وسط برگ قرار دهید و برگ را مانند پاکت ببندید.

کف قابله را با یک لایه برگ بپوشانید. سپس دانه دانه دلمه ها را کنار هم و به ردیف در قابلمه بچینید و لا به لا کمی غوره و در صورت دلخواه شکر بریزید.

روی لایه آخر یک بشقاب دمر قرار دهید.

در قابلمه  کوچکی 1لیوان آب به همراه 2 قاشق سرکه بجوشانید و روی دلمه بریزید.

در قابلمه را بگذارید.

مدت زمان پخت دلمه برگ مو 45-30 دقیقه می باشد.

 

ترفندهای دلمه برگ مو

  • برگ تازه برگ مو در آخر فصل بهار و تابستان به بازار می آید. می توانید در این فصول برگ تازه را تهیه و به روش های مختلفی چون کنسرو کردن، برگ را برای تمام فصول نگه دارید.
  • اگر از برگ شور استفاده می کنید حتما قبل از استفاده برگ را درون آب ولرم به مدت حداقل نیم ساعت قرار دهید تا شوری برگ گرفته شود.
  • موقع سرو حتما کره ذوب شده روی دلمه قرار بریزید.
  • استفاده از غوره و سرکه اختیاری می باشد.
  • در مواد به جای سرکه می توانید از ماست ترش یا دوغ ترش استفاده نمایید.

دلمه برگ مو آماده است.

نوش جان.

نظرات

برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری شوید. ورود یا ثبت نام
clock icon


زمان آماده سازی

cooking time icon


زمان پخت

serve icon

برای 2 نفر

متوسط
میزان سختی

مواد لازم

  • برگ مو به میزان لازم
  • برنج 1 پیمانه
  • لپه نصف پیمانه
  • گوشت چرخ کرده 200 گرم
  • سبزی دلمه 150 گرم
  • رب 2 قاشق غذا خوری
  • زرشک 2 قاشق غذا خوری
  • پیاز 1 عدد
  • فلفل سیاه 1 قاشق چای خوری
  • زردچوبه 1 قاشق چای خوری
  • نمک به میزان لازم
  • سرکه 2 قاشق غذا خوری
  • غوره 2 قاشق غذا خوری
لینک کوتاه
short link icon